幸福人生的第五承诺 – 返璞归真，刚柔并济

张口散发莲花香；
双手勤作益人事；
心中常保浓情意；
人生就的自在心。

如果想要幸福美满人生，我们需要保留赤子之心，展现成熟的人格。赤子之心让生命充满欢乐与期待，而成熟的性格让人怀有设定目标的勇气和达成目标的意愿。散发阳性活力的人们，既富有热情且充满耐心，能保持专注而不僵化，也能轻松自在地建立和完成目标，把面对无法预期的障碍当作学习经验。

不论身为男性或女性，每个人的身、心、灵都具备阳刚和阴柔之力。

什么是阳刚？

健康而典型的阳性力量包括：自信、果断、自律、负责、坚毅、目标导向，拥有这种力量可以建立稳固且合乎道德的领导基础，

不健康的阳性力量包括：固执、压制、僵化、剥削。

阳性活力不足的人们就常将个人缺点怪罪于他人或命运，缺乏自信和决心，总是为失败寻找藉口。有些人为了表现阳刚特质，往往伤害自己，也伤害了别人。他们经常超时工作，生活步调匆忙，以致於错过了许多微不足道却有意义的生活体验，也无法与别人建立亲密的感情。

什么是阴柔？

健康而典型的阴性力量带有创造性和周期性，子宫的希腊文是metra，其含义和时间、测量有关。女性的子宫能孕育和形成新生命，而阴性力量与大自然的季节、周期、规律是响应和的，它可以提供温柔的滋养，也可以带来刚强的保护；可以成为支持的力量，也可以变成毁灭的力量；可以鼓舞人心，也可以斲丧志气。

不均衡的阴性力量可能导致身心衰竭，有些人也常因为过度关心别人而剥夺了自身利益。

充满阴性活力的人们善于包容与照顾别人，能关怀自己和他人，又创意也有原则，知道何时该保持弹性，何时该划定界限。如果我们把均衡的阴性力量应用于家庭，可为全家人提供无条件的爱，鼓励他们充分发挥潜能。

我们该了解自己的刚柔力量，承诺自己要调节它们：刚柔并济，让自己找到更幸福美满的人生。